hot-news24.ru

Ходьба задом наперёд стала тикток-трендом. Блогеры рассказывают, как упражнение снимает боль в коленях

Тиктокеры включили ходьбу задом наперёд, которую, кажется, мало кто из нас воспринимал как полезное упражнение, в свои тренировки. В соцсети фитнес-блогеры рассказывают, как излечились от боли в коленях и улучшили осанку благодаря необычной разминке. За последнее время о пользе ходьбы задом наперёд рассказали многие инфлюенсеры: боец MMA с никнеймом @kaytlinkatnissmma считает, что ходьба помогла ей восстановиться после травмы, а фитнес-блогерша @chaysembyrd уверена – упражнение улучшило её осанку, координацию и укрепило колени и суставы. [Почти восемь месяцев] я ходила задом наперёд в течение пяти минут со скоростью три километра в час на пятипроцентном наклоне перед каждой тренировкой Я больше не чувствую, что у меня колени старушки @chaysembyrdUPDATE // IS BACKWARDS WALKING STILL BENEFICIAL LONG TERM?? // greens are @Bloom Nutrition // #gym #fitnesstips #update♬ Ces bottes sont faites pour marcher — Eileen Ходьба задом наперёд, как утверждает тиктокер на видео ниже, снижае...

Что за отзывы о селфхарме на Wildberries. Покупатели лезвий пишут о самоповреждении на маркетплейсе

В отзывах на лезвия на Wildberries стали появляться фото с последствиями селфхарма. Многие пользователи соцсетей обратили на это внимание из-за тиктоков с хештегом «Отзыв Виолетты на вб», в которых блогеры рассказывают о шокировавших их снимках от покупательницы лезвий по имени Виолетта. Также подобный контент на маркетплейсе заметила глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина и пообещала «обратиться в РКН по ситуации». Что за тиктоки про отзыв Виолетты на Wildberries. В конце августа 2023 года в тиктоке стала распространилась история о девушке по имени Виолетта и её отзыве на лезвия на маркетплейсе Wildberries. Авторы роликов, как правило, показывали в видео свою реакцию на фото от Виолетты на сайте. На данный момент отзыв девушки удалён, однако скриншот распространяется по малоизвестным телеграм-каналам, посвящённым подобным отзывам на Wildberries. Многие пользователи тиктока и твиттера, успевшие посмотреть фотографию из отзыва Виолетты, жалеют, что откр...

Инсайдерам Windows 11 доступна новая версия «Фотографий» с интеграцией Microsoft Designer

Microsoft выпустила очередное обновление для приложения «Фотографии», которое приносит с собой интеграцию облачного сервиса Microsoft Designer. Этот сервис позволяет создавать качественные посты для социальных сетей, приглашения, открытки, иллюстрации и добавлять визуальные эффекты с помощью генеративного искусственного интеллекта. Сейчас новая версия приложения «Фотографии» доступна только участникам программы Windows Insider на каналах Dev и Canary. Интеграция Microsoft Designer доступна с версии 2024.11040.16001.0. Обратите внимание, что сейчас воспользоваться функцией могут только пользователи в США, Великобритании, Австралии, Ирландии, Индии и Новой Зеландии. Итак, при просмотре отдельного изображения в приложении «Фотографии» вы сможете нажать на новую кнопку «Microsoft Designer» на панели инструментов, которая откроет это изображение в сервисе Microsoft Designer в веб-браузере по умолчанию. В конструкторе сервиса вы сможете применять шаблоны, добавлять визуальные эффекты и испо...

Легендарный дизайнер Surface Ральф Гроен покидает Microsoft

Ведущий дизайнер линейки устройств Surface Ральф Гроен покидает Microsoft после 17 лет работы. Об этом он сообщил в своём профиле в LinkedIn. Ральф Гроен, известный своими минималистскими дизайнами в стиле Баухаус, начал свою карьеру в качестве мастера по изготовлению инструментов в Volkswagen AG в Вольфсбурге (Германия), а затем работал с Хартмутом Эсслингером в frogdesign. Последние годы Гроен занимал должность корпоративного вице-президента Microsoft и отвечал за дизайн Surface, Xbox и HoloLens, а также операционных систем Windows и Android в варианте от Microsoft. До этого с 2011 по 2020 годы он бы старшим креативным директором в подразделении Surface, а с 2015 по 2020 годы являлся руководителем отдела промышленного дизайна в подразделениях Surface, Phones и Xbox. Стивен Синофски в своей книге «Hardcore Software» отмечал, что Гроен возглавлял команду разработчиков аппаратного обеспечения Surface и непосредственно отвечал за культовый форм-фактор планшета 2-в-1, который и по сей ден...

Вице-президент РСТ: Россия и Беларусь должны сотрудничать по правилам внутреннего туризма

Развивать туристические направления между Россией и Республикой Беларусь необходимо по правилам внутреннего туризма. Также уже сейчас надо начинать стимулировать спрос в тех направлениях, которые потенциально интересны, но не нагружены, считает вице-президент Российского Союза Туриндустрии (РСТ) РФ Юрий Барзыкин. Он рассказал об этом на втором российско-белорусском туристическом конгрессе....

Доля ипотеки на индивидуальное жилищное строительство выросла вдвое

Доля ипотеки на индивидуальное жилищное строительство (ИЖС) по итогам первого квартала оказалась вдвое выше, чем в 2023 году. Об этом рассказал директор развития жилищной сферы ДОМ.РФ Евгений Квасенков на Всероссийском жилищном конгрессе....

"Она хочет высосать из него все деньги". Джоли и Питт обменялись новыми обвинениями

Брак Анджелины Джоли и Брэда Питта закончился восемь лет назад, а судебные разборки всё ещё идут. И если вопросы об опеке сошли на нет сами собой, поскольку трое из шести детей экс-супругов за это время уже выросли, то битва за замок и винодельню Miraval продолжается — и в ход идут новые обвинения. Так, в распоряжение издания Daily Mail попали новые судебные документы, в которых сторона Джоли утверждает, что бывший муж пытается "финансово истощить" её. Журналисты Daily Mail провели собственное расследование, чтобы выяснить обоснованность таких обвинений, и пришли к выводу, что за годы после разводы голливудская актриса не только не обеднела, но и, напротив, обогатилась — на 100 млн долларов. В эту сумму, по данным издания, входят кредиты, алименты, подарки и миллионы от продажи принадлежавшей ей 50-процентной доли винодельни Château Miraval — из-за этой сделки бывшие супруги сейчас и судятся, поскольку Питт настаивает, что Джоли не имела права без его разрешения продавать свою часть...

Немецкого миллиардера, пропавшего шесть лет назад, нашли в Москве с "русской шпионкой"

В Москве обнаружили немецкого миллиардера Карла-Эривана Хауба, который пропал шесть лет назад при загадочных обстоятельствах. Всё это время его считали мёртвым, но сейчас издания RTL и Stern провели расследование и выяснили, что он живёт с русской женщиной по имени Вероника Ермилова, с которой знаком как минимум с 2008 года. Её подозревают в связях с ФСБ, некоторые СМИ называют её "русской шпионкой", другие — любовницей Хауба.История началась в апреле 2018 года, когда немецкий магнат розничной торговли Карл-Эриван Хауб готовился к соревнованиям по альпинизму в Церматте (Швейцария). В последний раз его видели, когда он в одиночестве поднимался на фуникулёре на гору Маттерхорн, что, как отмечал тогда его тренер, нетипично для человека, который соблюдает технику безопасности. В тот день миллиардер так и не вернулся в свой отель. Были организованы масштабные поиски, подключались пять вертолётов и несколько команд спасателей, но тело Хауба так и не нашли. Спустя три года его по решению...

В интервью Павла Дурова Такеру Карлсону заметили отсылку к монологу Владимира Путина о Рюриках

Интервью основателя Telegram Павла Дурова журналисту Такеру Карлсону стало главной темой российских СМИ. Рассказываем, как Дуров завоевал сердца зрителей двумя стульями из философской загадки и возможным троллигом Владимира Путина. Основатель «ВКонтакте» и Telegram Павел Дуров дал интервью американскому журналисту, трамписту Такеру Карлсону. Дуров рассказал о развитии «ВКонтакте», давлении со стороны российских властей, эмиграции, попытках контроля Telegram в Штатах, организации работы, отношениях к деньгам и свободе. Предприниматель вспомнил историю знакомства с создателем FaceBook* Марком Цукербергом и отметил нововведения в X (твиттер) при новом владельце Илоне Маске. Источник: ютуб Уже на первых минутах диалога Павел Дуров, кажется, спародировал Владимира Путина. – Расскажите немного для нашей аудитории, откуда вы, как вы всё это начали и почему? – начал журналист. – Это будет долгая история, – ответил Дуров. – Это нормально. – Я родился в 1984 году в Советском Союзе. Это был забав...

Почему все обсуждают суд над экс-министром нацэкономики РК Бишимбаевым, обвиняемым в убийстве жены

В Астане продолжается суд над экс-министром нацэкономики Казахстана Куандыком Бишимбаевым, обвиняемым в убийстве жены Салтанат Нукеновой. Автор Medialeaks разобралась, что утверждает обвиняемый и сторона защиты и почему дело Бишимбаева может определить будущее системы наказания насильников в республике. Кто такой Куандык Бишимбаев Куандык Бишимбаев – 43-летний сын ректора Южно-Казахстанского государственного университета имени М. Ауэзова, быший министр национальной экономики Казахстана. В 2001 году Бишимбаев окончил Таразский государственный университет имени М. Х. Дулати и Университет имени Джорджа Вашингтона в США. Бишимбаев начал трудовую деятельность с должности менеджера АО «Банка развития Казахстана». Быстро продвигаясь по карьерной лестнице, в 2005-м Бишимбаев занял должность советника министра экономики и бюджетного планирования РК, в 2009-м – помощника президента Казахстана Нурсултана Назарбаева. В январе 2017 года Куандык Бишимбаев был задержан по обвинению в получении взяток...