1. Главная
  2. Здоровье

Рубрика: Здоровье

Здоровье
Можно ли есть творог перед сном?

Можно ли есть творог перед сном?

Перекус перед сном — это хорошая традиция, но ее легко испортить. Кусок сыра и горсть орехов — полезная и питательная закуска, целый пакет сырных крекеров — нет. Прием пищи перед сном может служить нескольким целям,

Здоровье
Арахис благотворно влияет на здоровье сердца и сосудов

Арахис благотворно влияет на здоровье сердца и сосудов

Добавление даже небольшого количества арахиса в свой рацион может быть простым, но эффективным средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний Мужчины и женщины, живущие в Японии, которые ели арахис (в среднем 4 — 5 неочищенных орехов* в день),

Здоровье
Раскрыты негативные последствия отказа от яиц

Раскрыты негативные последствия отказа от яиц

Оказалось, что яйца — одновременно и очень полезный, и достаточно вредный продукт. Об обеих этих сторонах продукта рассказали эксперты. Так, если полностью отказаться от яиц, то человеческий организм перестанет получать фолиевую кислоту, фосфор, селен, кальций

Здоровье
7 верных признаков того, что мы едим слишком мало белка

7 верных признаков того, что мы едим слишком мало белка

Эти признаки особенно важно знать тем, кто придерживается вегетарианского рациона! Рекомендуемая суточная норма – 1 грамм на каждый килограмм веса. Белок, основной строительный материал клеток, жизненно необходим для нормального функционирования абсолютно всех систем нашего организма,

Здоровье
Какие исследования нужно пройти после коронавируса

Какие исследования нужно пройти после коронавируса

Реабилитация после перенесенного коронавируса – важнейший этап выздоровления. Об этом рассказала клинический фармаколог Людмила Исаева, сообщает телеканал «Санкт-Петербург». Исследования, которые нужно проходить после COVID-19, зависят от тяжести заболевания. После тяжелых случаев пациента наблюдают амбулаторно и

Здоровье
Желтая зона карантина с 13 сентября: что запретят

Желтая зона карантина с 13 сентября: что запретят

Министр здравоохранения Виктор Ляшко анонсировал переход всей территории Украины в желтую зону карантина с 13 сентября. При этом запретят: проведение массовых мероприятий с участием более одного человека на 4 кв. м. площади здания или территории,

Здоровье
Опаснейшая болезнь передалась от макаки человеку

Опаснейшая болезнь передалась от макаки человеку

Китайский центр по контролю и профилактике заболеваний сообщил о смерти ученого от редкого инфекционного заболевания, которое называется «вирус герпеса B». Он заразился, работая с макаками. 53-летний хирург-исследователь из института, где ведутся опыты на не человекообразных

Здоровье
Диетологи назвали самые важные продукты для употребления осенью

Диетологи назвали самые важные продукты для употребления осенью

Диетологи назвали самые важные продукты для употребления осенью. По мнению российских специалистов, в ежедневный рацион после лета важно включать цитрусовые, жиры и тыкву, сообщает RT. Так, диетолог и нутрициолог Ирина Писарева считает, что к выше

Здоровье
Врач рассказала, для кого опасны яблоки

Врач рассказала, для кого опасны яблоки

Врач-диетолог Марина Аплетаева рассказала, что яблоки могут быть опасны для аллергиков и людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Об этом сообщает Lenta.ru. По мнению Аплетаевой, несмотря на то, что яблоки — богатый макро- и микроэлементами продукт,

Здоровье
Какие люди неуязвимы к коронавирусу: ученые назвали счастливчиков

Какие люди неуязвимы к коронавирусу: ученые назвали счастливчиков

Без малого два года по планете гуляет свирепый коронавирус. И не просто распространяется, но мутирует. Защищаться становится трудней. Каждый новый вариант COVID-19 делает существующие вакцины менее эффективными. К слову, по данным Всемирной организации здравоохранения (на